9 Resep merubah diri agar lebih baik.
Ada satu hal yang tidak bisa kita percepat atau perlambat dan bila telah
lewat tidak akan kembali dan yang belum kita lewati masih misterius adalah
waktu.
Setiap hari kita selalu beraktifitas rutin baik sebagai karyawan maupun
wirausaha ataupun profesi lain. Tidak jarang merasa bosan, jenuh, dan hilang
motivasi, inilah perubahan yang kadang naik dan kadang turun sesuai keadaan dan
suasana yang berlangsung. Namun ada hal hal yang perlu diingat ataupun
dilakukan agar tetap bersemangat dalam mengisi hari-hari agar selalu berdampak
positif.
Berikut ini ada 9 resep yang mungkin bisa membantu, antara lain:
01 Merubah jalan perasaan
Ada kalanya kita bertindak berdasarkan perasaan, sehingga suasana hati
sangat mempengaruhi tindakan kita, Sebagai contoh, saat bersedih mungkin akan
mempengaruhi daya kerja seseorang, karena itu bagaimana sebisa mungkin kita isi
perasaan dengan hal-hal yang berorientasi positif. Sesuatu yang berdasarkan
naluri atau hati nurani yang pada dasarnya manusia mempunyai naluri atau hati
nurani yang baik, karena itu selalu usahakan agar energi positif dari perasaan
yang selalu positif, jauh dari dengki,dendam,iri,dan penyakin hati lainya akan
menumbuhkan perasaan yang sehat dan otomatis menciptakan energy positif dan
sehat sehingga daya kerja kita sehati-haripun maksimal.Ciptakan situasi yang
kondusif dan positif
02 Merubah cara berfikir
Cara berfikir yang cenderung negatif atau prasangka buruk atau fikiran yang
berisi hal-hal yang bisa merugikan diri sendiri atau orang lain bisa
membahayakan kesehatan dan jiwa seseorang. Berfikirlah seakan masa lampau yang
sudah lewat sebagai modal inspirasi untuk berbuat lebih baik dimasa sekarang
maupun esok. Fikiran tentang pengembangan diri terhadap perkembangan lingkungan
sekitar akan menjadi pemacu semangat dan kreatifitas seseorang. Tambah
pengetahuan dibidang apapun dengan melihat,mendengarkan dan membaca, bahkan
kata ilmuwan menulis atau corat-coret bisa menghilangkan stress dan
mendatangkan inspirasi baru.
03 Merubah cara pandang terhadap orang lain
Dalam pergaulan sehari-hari usahakan berpandangan positif terhadap orang,
walaupun memang tidak sedikit orang yang memandang sinis,melecehkan ataupun
sentimentalis namun bila anda tetap punya prinsip hidup sendiri berdasarkan
hati nurani anda. Selalu mengikuti arah orang lain tanpa simbol keberadaan anda
sendiri membuat anda tidak berharga, jika anda tidak menghargai diri anda
bagaimana orang lain menghargai anda?
04 Merubah pikiran tentang uang
Berbagai cara orang untuk mendapatkan uang, namun tetap harus punya prinsip
bahwa uang adalah sebuah alat penyampaian bukan tujuan dari penyampaian. Contoh
untuk bertahan hidup orang perlu uang untuk makan dan minum maka gunakan uang
sekedarnya bukan tujuan orang makan dan minum untuk uang, ubah cara befikir.
Uang sebagai alat bukan Tujuan.Jika sebagai alat gunakan pada proporsinya.
05 Merubah cara penghargaan diri
Anda berharga dan istimewa, karena itu adalah pengharagaan diri yang
tertinggi. Sering mengeluh terhadap segala hal kurang baik. Orang akan berfikir
rumput tetangga tampak lebih hijau, itu hanya cara pandang orang yang berbeda.
Contoh:
Anjing dan belalang berlomba, dan menurut aturan Anjing siapa yang
lompatanya tertinggi itu yang juara,saat lompatan Anjing lebih tinggi dari
belalang , maka Anjing juara karena lomba berdasarkan aturan Anjing, Namun bila
belalang yang punya aturan tinggi lompatan berbanding dengan besar tubuh
masing-masing maka lompatan belalang yang tertinggi. Maka belalang juara. So
hargailah diri sendiri dengan mengalahkan diri sendiri, bukan orang lain.
06 Merubah cara berkreasi
Tambahlah pengetahuan dan pengalaman baik dengan berbagai sumber, bisa dari
buku-buku bacaan, film-film, cerita fiksi maupun non fiksi, cerita sejarah
hidup orang terdahulu , kitab-kitab dan bertukar fikiran dengan orang lain yang
bisa dijadikan suri tauladan. Akan otomatis menambah daya kreasi dan berfikir
positif. Kata pepatah belajarlah selama hayat masih dikandung badan. Tidak ada
kata tua atau terlambat untuk belajar hal-hal baru kearah lebih
baik.Sumber yang positif akan menghasilkan kreasi yang positif pula.
07 Merubah cara pandang kesehatan diri
Kesehatan itu sangat berharga, akan terasa dan terlihat bila kita sakit.
Maka gunakan sehat sebelum sakit, dan gunakan sebagian waktu luang untuk
berolah raga, secukupnya saja. Terlalu diporsir juga kurang baik, beri
kesempatan metabolisme tubuh untuk mengolahnya. Intinya jangan tidak berolah
raga sama sekali. Ada pepatah dalam jasmani yang sehat terdapat pula rohani
yang sehat.
08 Merubah apa yang dimakan
Kata orang bijak, makanlah selagi lapar dan minumlah selagi haus. Dalam
arti makan dan minumlah tanpa harus berlebihan. Karena itu dalam umat muslim
juga ada acara puasa selama satu bulan, itu berarti Tuhan pun mengingatkan
pada kita untuk memberi istirahat pada tubuh yang selalu digunakan untuk
mengolah makanan. selain merubah cara pandang terhadap sesama berdasarkan
dari kita makan.Apa yang dimakan pun harus diperhatikan, Contoh ungkapan
,makan ikan jangan semuanya dimakan, karena didalamnya ada tulang duri dan
kotoran.
09 Merubah cara memperhatikan lingkungan
Kata orang bijak, melihat dan memperhatikan itu berbeda. Melihat belum
tentu memperhatikan sedangkan memperhatikan sudah pasti melihat. Maka
perhatikanlah lingkungan anda berada. Menciptakan suasana positif dan stabil
akan menumbuhkan ide-ide positif dan mudah berkreasi. Kreasi dari fikiran
positif akan menghasilkan yang positif pula, pun sebaliknya. Semoga
berhasil
Tidak ada komentar:
Posting Komentar